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2014/4/24
平鎮市教育會辦理2014台北101登高賽賽前說明會
【桃園訊】為提升運動風氣,促進身心健康,並增進會員情誼。平鎮市教育會特別組隊參加「2014台北101登高賽」,理事長陳錦亮校長特別於四月十六日晚間六時假桃園育達高中會議室舉辦賽前說明會,同時,邀請有兩次台北一○一登高賽經驗及參加過上百場運動賽事的運動達人陳福仁先生蒞校分享參賽心得。
陳福仁先生除了分享參賽經驗,也傳授爬樓梯技巧,同時,也勉勵大家用正面思考的樂觀態度,面對具挑戰性的運動賽事,將不可能(Impossible)轉為我可能(I’m possible)。接著指導團員如何做好正確暖身和伸展操,避免運動傷害。暖身結束,進行團體訓練,每位團員調整呼吸,邁開步伐,加緊練習,為五月四日登高比賽做準備。